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Ernährungsberatung Erschöpfung

 

Ernährungsberatung Erschöpfung

Was genau hat Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Antriebsarmut und Ernährungsberatung Erschöpfung mit Ernährung gemein?

Ernährungsberatung  Erschöpfung

Eine Beratung zum Thema Ernährung im Zusammenhang mit Mangelerscheinungen hinsichtlich Überdruss und Antriebsmangel. Aus Perspektive der Forschung, zeigt sich ein eindeutiger Bezug bei Müdigkeit und Nährstoffmangel.

In diesem Fall ist an erster Stelle Fe, ein wichtiges Trace element zu nennen, dessen tagtäglicher Erfordernis im Zusammenhang mit Jungen Menschen ebenso wie Volljährige bei 10-13 milligramm liegt. Da Fe im Körper selber auf keinen Fall generiert wird, muss es via die Esswaren genossen werden.

 
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